4 Punkte, die Sie bei der Wahl Ihres gerippten Workout-Outfits beachten sollten Trainingsanzüge：

Erstens sollte der Stoff bequem und atmungsaktiv sein.
Da der Körper nach der Yogapraxis stark schwitzt, ist es unsäglich, wenn Ihre Yogakleidung stickig ist.
Es wird empfohlen, keine reine Baumwolle oder Baumwollleinen zu wählen.
Da Baumwolle und Leinen zwar atmungsaktiv sind, aber nicht einlaufen, sind sie für Yoga nicht besonders geeignet!
Es wird empfohlen, „Spandex“-Gewebe und Lycra zu wählen.
Diese Stoffe sind in der Regel atmungsaktiv und hygroskopisch, so dass Sie bei der Auswahl von Yogakleidung auf die Inhaltsstoffe der Stoffe achten können.
Zweitens ist weite Yogakleidung generell nicht zu empfehlen.
Denn weite Kleidung ist super unbequem und wenn Sie schon einmal an einem Kurs teilgenommen haben, werden Sie wissen, wie unangenehm dieses Gefühl ist.
Während weite Yogakleidung in Ordnung ist, wenn Sie Horizontal- und Rückbeugen machen, denken Sie daran, was passiert, wenn Sie Handstände und andere Anti-Schwerkraft-Posen machen.
Und es ist nicht empfehlenswert, eine weite Yogahose zu wählen, sondern eine straffe.
Professionelle Yogahosen machen es einfacher, die Linien, Zustände und Richtungen der Muskeln zu erkennen.
Professionelle Yogahosen sind mit dem Stretch des Yoga selbst konzipiert.
Sie erzielen mehr den Effekt des Trainings.
Wenn Sie eine zu weite Hose tragen, können Sie nicht erkennen, ob Ihre Knie überstreckt sind und Ihre Wadenmuskeln sich in der Ausrichtung drehen.
Und das ist nicht gut für Sie.
Ich empfehle das schwarze Unterteil.
Denn Yogahosen können die Form des Körpers am besten widerspiegeln, und Schwarz kann die Umrisse dieser Linie deutlicher machen, kann Ihnen subtil helfen, schlankere, gestrecktere Beine zu haben.
Drittens, wählen Sie ein einfaches Kleidungsdesign.
Um die Aufmerksamkeit der Kunden auf sich zu ziehen, fügen viele Unternehmen eine Menge ausgefallener Dinge in das Design ihrer Kleidung ein, damit diese besser aussieht!
Aber ich wähle diese Art von Ratschlägen wirklich nicht, denn wenn Sie Yoga praktizieren, hoffen Sie, dass Sie sich in einer entspannten Umgebung befinden, in der nicht zu viele äußere Faktoren einen Einfluss haben, tausendmal auf Ihre Taille husten oder wo Ihre Kleidung ist, dann werden Sie wissen, was Sie in den Haltungen tun, wenn Sie sich in einem Zustand des Unbehagens befinden, versuchen Sie es wirklich.
Wählen Sie Yoga-Kleidung sollte mit Gliedmaßen strecken frei sein, den ganzen Körper nicht das Gefühl gebunden herrschen.
Viertens, versuchen Sie, nach dem Prinzip der kurzen Ärmel und Hosen zu wählen, weil wir vom Aufwärmen bis zum Asanatraining auch ein wenig Zeit brauchen.
Wenn wir also kurze Ärmel oder Westen tragen, kann es sein, dass sich manche Menschen leicht erkälten.
Mit kurzen Ärmeln und Hosen können Sie den Bedarf an Wärmeableitung decken, ohne den Körper zu belasten.
Seien Sie wirklich nicht gierig nach etwas Abkühlung und schaden Sie Ihrem Körper nicht!

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